Baru2 ni semasa berhari raya dirumah pak cik, kami bersembang tentang 'mata' ... kerana matanya telah buta sebelah agak sekian lama. Perbincangan itu telah membuat aku teringat akan 'temujanji' aku dengan doktor pada January lalu untuk mengikut pemeriksaan seterusnya tetapi oleh kerana beberapa masalah kesibukan ...aku lupakan aje!! Dalam masa yg sama penglihatan aku semakin kaburrrr ....
Keesokan harinya aku terus membuat temujanji dan terus menjalankan pemeriksaan seterusnya .... dan aku disahkan mengalami 'Keratoconus'.
Maklumat lanjut tentang Keratoconus ...baca sendiri kat sini http://en.wikipedia.org/wiki/Keratoconus
Khamis ni aku akan menjalani 'surgery' or 'minor procedure' (sound better, right!!) yang dipanggil Cornial Cross Linking CCL.
Dari pembacaan di Internet tentangn Keratoconus dan CCL ... ok kot.
Sebuah Himpunan Kenangan dan Bekalan Jiwa Untuk Pengembaraan Mereka Nanti. Dari dasar lautan biru hingga ke puncak tertinggi setiap langkah dalam kembara ini mengajar aku satu hakikat — bahawa hidup ini jauh lebih indah apabila dipandu oleh hati mendekati-Nya.
Wednesday, September 30, 2009
Thursday, September 17, 2009
Salam Eid Fitri
Salam Eid Fitri dan Maaf Zahir Batin diucapkan kepada pembaca2 blog SirN terutama jurulatih2 SMARTSCOACH, sahabat2 jurulatih, pelatih-pelatih, ibubapa pelatih dan juga sekalian yang mengenali SirN dan famili.
Dari kami sekeluarga,
Noordin Khalid
Norezah Mohamad Daud
Muhammad Hafizuddin
Muhammad Haziq
Muhammad Hakim
Muhammad Haikal
p/s: Kelas akan bermula pada 3 October 2009. Harap Maklum.
Dari kami sekeluarga,
Noordin Khalid
Norezah Mohamad Daud
Muhammad Hafizuddin
Muhammad Haziq
Muhammad Hakim
Muhammad Haikal
p/s: Kelas akan bermula pada 3 October 2009. Harap Maklum.
Wednesday, September 9, 2009
Kata- Kata Hikmat
Pada malam Nuzul Quran yang lalu, tetiba aku teringat tentang sebuah kata-kata dari orang bijak pandai yang aku baca beberapa tahun yang lalu. Terasa nak berkongsi la pula...
Kata2 hikmat ini seperti yang dibaca kununya dikaji oleh orang bijak pandai (wallahu'alam) yang telah mengkaji ribuan hadis dan meringkaskan kepada beberapa ratus kepada beberapa puluh dan akhirnya terungkap kalimat ini.
Jaga2lah pemikiran kamu kerna kelak menjadi perkataan kamu
Jaga2lah perkataan kamu kerna kelak menjadi percakapan kamu
Jaga2lah percakapan kamu kerna kelak menjadi perbuatan kamu
Jaga2lah perbuatan kamu kerna kelak menjadi sifat kamu
Moga manafaat!
Wallahu'alam.
Kata2 hikmat ini seperti yang dibaca kununya dikaji oleh orang bijak pandai (wallahu'alam) yang telah mengkaji ribuan hadis dan meringkaskan kepada beberapa ratus kepada beberapa puluh dan akhirnya terungkap kalimat ini.
Jaga2lah pemikiran kamu kerna kelak menjadi perkataan kamu
Jaga2lah perkataan kamu kerna kelak menjadi percakapan kamu
Jaga2lah percakapan kamu kerna kelak menjadi perbuatan kamu
Jaga2lah perbuatan kamu kerna kelak menjadi sifat kamu
Moga manafaat!
Wallahu'alam.
Tuesday, September 1, 2009
Fatwa Inhaler: Membatalkan puasa?

Beberapa tahun lepas aku mendengar tentang fatwa Shaikh Yusuf Al-Qardhawi yang menbolehkan penggunaan Inhaler semasa berpuasa dengan alasan penggunaan Inhaler tidak termasuk dalam hukum makan dan minum kerana yang disedut diumpamakan seperti udara dan ianya tidak sampai keperut.... maklumlah Asthma!!
Dalam masa yang sama aku terfikir tentang asap rokok .... ntah sama ke tidak?! He he he tentu tak sama kerana rokok membahayakan kesihatan dan fatwa atas rokok ...Haram dan ada kata Makruh ... (Makruh berterusan membawa kepada Haram).
Walau bagaimanapun, terdapat 2 fatwa tentang penggunaan Inhaler ini : Fatwa seperti Shaikh Yusuf Al-Qardhawi diatas yang membolehkan dan yang satu lagi tidak dibenarkan penggunaannya dengan alasan memasuki sesuatu ke dalam rongga.
Kebanyakkan ulama mengambil sikap bertawaqquf dalam fatwa yang tidak membatalkan puasa.... diantaranya mengatakan puasa itu batal tetapi tidak berdosa dan boleh diteruskan 'puasa' dan membayar fidyah secupak sehari pada hari yg tidak 'puasa'.
Jadinya, pesakit dapat merasakan nikmat puasa (jika Inhaler dianggap batal dgn meneruskan puasa) dan menbayar fidyah (menjadi sedakah jika Inhaler dianggap tidak membatalkan puasa).
Untuk keterangan lanjut, sila baca penjelasan ini di Bahrus Shofa.
http://bahrusshofa.blogspot.com/2009/08/inhaler-dr-gibril-haddad.html
http://bahrusshofa.blogspot.com/2009/08/penggunaan-inhaler.html
Monday, August 17, 2009
Kejohanan Taekwondo Tertutup SMARTS...
Hari yang dinanti-nantikan tiba dimana Sentosa Martial Arts School (SMARTS) terlibat dalam program Bulan Kemerdekaan anjuran Belia Bukit Sentosa/ Bukit Beruntung/ Taman Bunga Raya. Tepat jam 7:30 a.m. warga SMARTS seramai 45 orang sudah berkumpul di Dataran Bukit Sentosa untuk bersama dalam perarakan/ perbarisan bulan kemerdekaan. Aku difahamkan seramai 47 kontigen akan bersama-sama berarak....
Di khemah SMARTS, pendaftaran pasukan sedang dijalankan .... hampir seramai 70 peserta terlibat di dalam kejohanan kali ini dari SMARTS (35), Excel (10), Classic TKD Academy (22) dan DTA Subang (1). Adik2 dari berbagai center tidak sabar2 untuk bertarung...
Pengadil dan Juri seramai 10 orang turut sama membantu melancarkan kejohanan yang diadakan di khemah penuh dengan segala kekurangan. Hampir jam 1 tengahari hampir 3/4 acara telah selamat dijalankan dimana wajah2 keriangan dapat disaksikan kepada adik2 ini. Medal dibuat untuk dimenangi ....
Semasa rehat, pengadil dan petugas2 kejohanan dibawa ke Anjung Arieda Cafe untuk makan tengahari ... harap2 sedap la iye! Kejadian yang tidak diingini telah berlaku dimana kami telah dilanda ribut yang amat kencang sekali... khemah yang ditumpangi oleh pasukan CTA telah tumbang hingga menyebabkan kesemua kuyup termasuk kereta2 di hempap besi2 khemah termasuk WISH aku ...hu hu hu
Oleh kerana yang tinggal cuma aku dan Sir Khaldum, kami telah bertumpus lumus menyelamat adik2, ibubapa ke kawasan yang lebih selamat. Hilang semangat aku melihat keadaan tersebut ... apalah pula fikiran peserta luar,keluarga mereka terutamanya dari CTA .... tak punya semangat dan hanya pada Allah aku serahkan segalanya. Aku talipon petugas2 agar segera ke khemah dimana bantuan amatlah diperlukan ...kasihan aku lihat adik2 kesejukan, tak tahu nak buat apa, keluarga dengan anak kecil juga kelam kabut dibuatnya...
Selepas 40 minit, keadaan bertambah reda...langit tetiba cerah ... hati aku masih longlai dengan keadaan tersebut... mujurlah Sir Sharifudin, Sir Adam dan Sir Khaldum memberi sedikit kekuatan dengan mencadangkan ...teruskan kejohanan. Petugas2 terus menyiapkan gelanggang yang basah lencun ... aku hanya mampu melihat dan memikirkan apa lah pula pandangan mereka ini.
Pengadil/ Juri terus mengambil tempat dan Sir Asmir terus mengumpulkan peserta dan kejohanan diteruskan. Tak seorang pun peserta pulang ... dalam 10 minit khemah Taekwondo dipenuhi oleh penyokong2 dan pemerhati2 luar. Alhamdulillah.
Gelanggang seterusnya disiapkan ... kurang 20 minit kedua2 gelangang telah dipenuhi orang kelilingnya. Alhamdulillah!
Gambar diatas diambil selepas ribut kencang ....
Apa yang terlintas difikiran aku sekarang ...Allah ingin menguji kekuatan uwkwah kita ...sejauh mana kita bersama di saat kita menghadapi kesukaran. Ternyata aku tidak mendengar sebarang komen2 negatif malah sokongan dan semangat terus dilontarkan kepada kami... alhamdulillah segala puji hanya bagi Allah.
Terimakasih tidak terhingga kepada kesemua juri2 dan pengadil - Sir Sharifuddin, Sir Khaldum, Sir Adam, Sir Nik Hazim, Sir Ariffin, Sir Ariff, Sir Asmir, Sir Umar (CTA)
SMS from Sir Khaldum
"It was our pleasure. Thanks for the invitation to a memorable tournament. Aside for the thunderstorm... it was well organised event and I enjoyed it. In my 35 yrs of training TKD... this is second outdoor tournament but 1st time sampai basah kuyup... "
Kepada kesemua kontigen yang terlibat... maaf kupohon diatas segala kekurangan yang ada dan terimakasih jua diatas sokongan yang berterus terutama semasa dan selepas ribut melanda.
Kepada petugas2 SMARTS bak sms Anwar -
"Tiada kata dapat diucapkan, tiada riak wajak dapat digambarkan, hanya ucapkan syukur dan timakasih kepada SirN, Sir U, Ayah Pin, Bro Azri, Man, Wan, Yan dan Dr. Nur yg bertumpus lumus menjayakan kejohanan TKD khususnya dan Program Kemerdekaan amnya walaupun badai dtg menimpa....
Semoga Allah merahmati kita semua"
p/s Maaf gambar tidak banyak diambil kerana kesemua petugas terlalu 'enjoy' lihat tournament ... harap2 Sir Adam dpt gambar2nya ... tunggu!
Dari blog Sir Adam ...
http://admtkd.blogspot.com/2009/08/1st-smarts-closed-invitation.html
http://admtkd.blogspot.com/2009/08/1st-smarts-closed-invitation_20.html
Di khemah SMARTS, pendaftaran pasukan sedang dijalankan .... hampir seramai 70 peserta terlibat di dalam kejohanan kali ini dari SMARTS (35), Excel (10), Classic TKD Academy (22) dan DTA Subang (1). Adik2 dari berbagai center tidak sabar2 untuk bertarung...
Pengadil dan Juri seramai 10 orang turut sama membantu melancarkan kejohanan yang diadakan di khemah penuh dengan segala kekurangan. Hampir jam 1 tengahari hampir 3/4 acara telah selamat dijalankan dimana wajah2 keriangan dapat disaksikan kepada adik2 ini. Medal dibuat untuk dimenangi ....
Semasa rehat, pengadil dan petugas2 kejohanan dibawa ke Anjung Arieda Cafe untuk makan tengahari ... harap2 sedap la iye! Kejadian yang tidak diingini telah berlaku dimana kami telah dilanda ribut yang amat kencang sekali... khemah yang ditumpangi oleh pasukan CTA telah tumbang hingga menyebabkan kesemua kuyup termasuk kereta2 di hempap besi2 khemah termasuk WISH aku ...hu hu hu
Oleh kerana yang tinggal cuma aku dan Sir Khaldum, kami telah bertumpus lumus menyelamat adik2, ibubapa ke kawasan yang lebih selamat. Hilang semangat aku melihat keadaan tersebut ... apalah pula fikiran peserta luar,keluarga mereka terutamanya dari CTA .... tak punya semangat dan hanya pada Allah aku serahkan segalanya. Aku talipon petugas2 agar segera ke khemah dimana bantuan amatlah diperlukan ...kasihan aku lihat adik2 kesejukan, tak tahu nak buat apa, keluarga dengan anak kecil juga kelam kabut dibuatnya...
Selepas 40 minit, keadaan bertambah reda...langit tetiba cerah ... hati aku masih longlai dengan keadaan tersebut... mujurlah Sir Sharifudin, Sir Adam dan Sir Khaldum memberi sedikit kekuatan dengan mencadangkan ...teruskan kejohanan. Petugas2 terus menyiapkan gelanggang yang basah lencun ... aku hanya mampu melihat dan memikirkan apa lah pula pandangan mereka ini.
Pengadil/ Juri terus mengambil tempat dan Sir Asmir terus mengumpulkan peserta dan kejohanan diteruskan. Tak seorang pun peserta pulang ... dalam 10 minit khemah Taekwondo dipenuhi oleh penyokong2 dan pemerhati2 luar. Alhamdulillah.
Gelanggang seterusnya disiapkan ... kurang 20 minit kedua2 gelangang telah dipenuhi orang kelilingnya. Alhamdulillah!
Apa yang terlintas difikiran aku sekarang ...Allah ingin menguji kekuatan uwkwah kita ...sejauh mana kita bersama di saat kita menghadapi kesukaran. Ternyata aku tidak mendengar sebarang komen2 negatif malah sokongan dan semangat terus dilontarkan kepada kami... alhamdulillah segala puji hanya bagi Allah.
Terimakasih tidak terhingga kepada kesemua juri2 dan pengadil - Sir Sharifuddin, Sir Khaldum, Sir Adam, Sir Nik Hazim, Sir Ariffin, Sir Ariff, Sir Asmir, Sir Umar (CTA)
SMS from Sir Khaldum
"It was our pleasure. Thanks for the invitation to a memorable tournament. Aside for the thunderstorm... it was well organised event and I enjoyed it. In my 35 yrs of training TKD... this is second outdoor tournament but 1st time sampai basah kuyup... "
Kepada kesemua kontigen yang terlibat... maaf kupohon diatas segala kekurangan yang ada dan terimakasih jua diatas sokongan yang berterus terutama semasa dan selepas ribut melanda.
Kepada petugas2 SMARTS bak sms Anwar -
"Tiada kata dapat diucapkan, tiada riak wajak dapat digambarkan, hanya ucapkan syukur dan timakasih kepada SirN, Sir U, Ayah Pin, Bro Azri, Man, Wan, Yan dan Dr. Nur yg bertumpus lumus menjayakan kejohanan TKD khususnya dan Program Kemerdekaan amnya walaupun badai dtg menimpa....
Semoga Allah merahmati kita semua"
p/s Maaf gambar tidak banyak diambil kerana kesemua petugas terlalu 'enjoy' lihat tournament ... harap2 Sir Adam dpt gambar2nya ... tunggu!
Dari blog Sir Adam ...
http://admtkd.blogspot.com/2009/08/1st-smarts-closed-invitation.html
http://admtkd.blogspot.com/2009/08/1st-smarts-closed-invitation_20.html
Friday, August 14, 2009
2nd Seminar with Grandmaster Daniel Verkerke
Rabu lepas sekali lagi aku dan pelatih2 aku berpeluang berguru dengan GM Daniel Verkerke yang baru saja dapat award - "The Legend of the Living Grandmaster".
Pada kali ini, latihan fokus kepada tempur tanpa senjata dan ramai juga tidak melepas peluang berguru dengannya.
Gambar2 dapat dilihat di blog Sir Adam.
Tiada apa sangat yang aku nak citer cuma selepas aku melihat dia melakukan "one inche punch" kepada salah seorang peserta .... aku "volunteer" ingin merasa pegangan "one inche punch" tu. Selama ini kita hanya mendengar "the famous one inche punch by Bruce Lee" dimana kita dapat melihat orang yang terkena tu berundur agak jauh.
Kali ini aku sendiri merasanya dari GM Daniel dan... ternyata tumbukan tersebut memberi kesan/ impak yang jelas dapat dilihat dan yang merasanya ..memang senak!! Dan ini menguatkan semangat aku untuk terus berlatih.
Yang pasti... jauh bebenorlah ilmu kita ini jika dibanding dengan GM Daniel Verkerke mahupun Grandmaster2 lain. Dengan ilmu yang ada....sesungguhnya mempertahankan standard 'DAN' yang ada sekarang pun rasa sukar.
Semakin terbuka hijab sesuatu yang bernama 'ilmu' semakin kurang terasa apa yang ada. Hu hu hu
Thursday, August 13, 2009
Selamat Ulang Tahun Baby Haikal ... 1 year old
Sunday, August 9, 2009
Majlis Doa Selamat di SMARTS
Majlis doa selamat di bawa oleh Ustaz Saiful Khazimi (Azim) .... setelah selesai, kita makan dulu... makanan disediakan oleh beberapa keluarga ku jangkakan tidak mencukupi dengan jumlah kehadiran namun dengan rahmatNya jua pelbagai lagi juadah dibawa oleh keluarga pelatih lain. Alhamdulillah mencukupi hingga dapat diulang2.
Aku nyatakan... di 'SMARTS aku tidak mengajar untuk menjadi juara seni bela diri Malaysia mahupun dunia ...yang paling penting adalah kesihatan diri dan nilai2 murni. Itulah sebaik2 juara...
"Allah lah yang menjadikan malam untuk kamu supaya kamu beristirehat padanya; dan menjadikan siang terang benderang. Sesungguhnya Allah benar2 memnpunyai kurnia yang dilimpahkan atas manusia, akan tetapi kebanyakkan manusia tidak bersyukur." - Al Mu'min: 61
Monday, August 3, 2009
Weapon Seminar by Grandmaster Daniel Verkerke
Seminar yang bagus! Thats my conclusion.
Cuma ...
Antara faktor yang aku tak berapa 'happy' ... terlalu ramai partipants dan tidak dapat fokus tentang kelas. Itu aku boleh terima kerana semua orang mengambil peluang untuk belajar dari seorang yang bergelar Grandmaster.
Terdapat juga beberapa 'ketika' bila beberapa orang ingin mencuba GM ini dan aku rasa mencuba tak salah cuma biarlah 'pintar'. Kenapa aku berkata begini....
Cuma bayangkan bila seseorang yang telah dihentak di bahagian leher, boleh ke dia melawan dengan kekuatan yang sama?! Jika kita terkena bahagian leher atau mana2 'vital spot' ... kita dah 'half death' dan pastinya kekuatan kita dah berkurangan ... teknik susulan seperti kuncian dapat digunakan untuk mengawalnya.
Ini tidak, walaupun GM telah menunjukkan teknik kearah 'vital-spot' dengan cermat (pelahan2) tetapi apabila GM melakukan teknik susulan ...masih lagi cuba bertahan ... aku rasa tak logik langsung lah! Tapi aku respect GM ini bila dia terus 'melayan' dengan berhikmah.
Aku ambil kesempatan pada sessi petang bertanyakan GM tentang ini... katanya 'the moment you strike at the vital-spot', the receiver unable to balance or lost half of the energy or some could be paralyze for couple of minute' ... he he ok so aku tau aku betul!!
Pada aku, kita datang nak belajar ..so belajarlah dengan bijaksana!!
Cuma ...
Antara faktor yang aku tak berapa 'happy' ... terlalu ramai partipants dan tidak dapat fokus tentang kelas. Itu aku boleh terima kerana semua orang mengambil peluang untuk belajar dari seorang yang bergelar Grandmaster.
Terdapat juga beberapa 'ketika' bila beberapa orang ingin mencuba GM ini dan aku rasa mencuba tak salah cuma biarlah 'pintar'. Kenapa aku berkata begini....
Cuma bayangkan bila seseorang yang telah dihentak di bahagian leher, boleh ke dia melawan dengan kekuatan yang sama?! Jika kita terkena bahagian leher atau mana2 'vital spot' ... kita dah 'half death' dan pastinya kekuatan kita dah berkurangan ... teknik susulan seperti kuncian dapat digunakan untuk mengawalnya.
Ini tidak, walaupun GM telah menunjukkan teknik kearah 'vital-spot' dengan cermat (pelahan2) tetapi apabila GM melakukan teknik susulan ...masih lagi cuba bertahan ... aku rasa tak logik langsung lah! Tapi aku respect GM ini bila dia terus 'melayan' dengan berhikmah.
Aku ambil kesempatan pada sessi petang bertanyakan GM tentang ini... katanya 'the moment you strike at the vital-spot', the receiver unable to balance or lost half of the energy or some could be paralyze for couple of minute' ... he he ok so aku tau aku betul!!
Pada aku, kita datang nak belajar ..so belajarlah dengan bijaksana!!
Thursday, July 23, 2009
Side Kick Hafizuddin...
Salam hormat
Teruja aku untuk berkongsi gambar anak aku, Muhammad Hafizuddin 11 tahun ketika menduduki ujian tali pinggang Taekwondo baru2 ini.
Hafiz sudah mula berlatih seawal 2 tahun lagi dimana tumpuan latihan lebih kepada 'flesibiliti'. Maklumlah anak pertama ketika itu maka salah satu kaedah menurunkan ilmu kepadanya dan nama Hafiz dengan harapan menjadi Al-Hafiz satu ketika nanti ...dan mungkin dengan niat itu, Hafiz sangat kuat dalam hafazan. Alhamdulillah!
Gambar2 diatas merupakan sumbangan dari Sir Adam. Terimakasih banyak2 ...
Teruja aku untuk berkongsi gambar anak aku, Muhammad Hafizuddin 11 tahun ketika menduduki ujian tali pinggang Taekwondo baru2 ini.
![]() |
Sidekick Hafizuddin |
Hafiz sudah mula berlatih seawal 2 tahun lagi dimana tumpuan latihan lebih kepada 'flesibiliti'. Maklumlah anak pertama ketika itu maka salah satu kaedah menurunkan ilmu kepadanya dan nama Hafiz dengan harapan menjadi Al-Hafiz satu ketika nanti ...dan mungkin dengan niat itu, Hafiz sangat kuat dalam hafazan. Alhamdulillah!
Gambar2 diatas merupakan sumbangan dari Sir Adam. Terimakasih banyak2 ...
Monday, July 20, 2009
Congrats... you are promoted to 1st Degree Black belt!

Ujian kali ini dibahagikan kepada 2 sessi kerana aku telah menjangkakan selain dari pelatih2, keluarga, sahabat2 handai dan kejiranan juga menyaksikan ujian kali ini. Agaknya aku mewajibkan ibu/bapa menyaksi ujian kenaikan t/pinggang adalah antara syarat2 ujian. Hu hu hu ... Aku yakin ini adalah diantara ribuan cara untuk membolehkan ibubapa menilai kebolehan anak2 mereka. Ternyata berjaya!!
Hampir setiap keluarga datang dengan kamera dan tak kurang juga dengan video kamera ... terutama semasa ujian t/pinggang hitam dijalankan ... terlalu banyak 'flash' kelihatan sana-sini. Aku juga difahamkan terdapat ibu2 yang tidak dapat menahan kesedihan apabila menyaksi kedua2 pelatih wanita itu di'belasah' secukupnya... ala2 Akademi Fantasia menunggu saat beg ditarik keluar oleh peserta yang diundi keluar.
Oleh kerana tidak cukup pelatih wanita untuk free-sparring ... terpaksa free sparring hanya 2 round dengan wanita dan selebih 4 round dengan pelatih2 lelaki (tak kasihan langsung la pulak mereka ni...) termasuk 2 lawan 1 dan kedua2nya lelaki. Pada saat ini dapat dilihat tenaga sudah tiada ...yang tinggal hanyalah sisa semangat dan airmata. Maaf...ini ujian tali pinggang hitam ...no mercy!
Aku amatlah berbangga dengan pelatih2 lain yang terus bertepuk memberi sokogan moral dan semangat ...sementara si bapa yang melihat pada aku ... (terpaksa aku memberi isyarat ..no problem!) dan si ibu terus menunduk. Aku telah melatih mereka hampir 7 tahun dan sangat yakin mereka akan berjaya!
Setiap kali pemecahan papan akan dilakukan ... berebut empunya kemera berkejar ke sana sini untuk mendapat 'shoot' yang baik, ibubapa, tetamu2 terus menghampiri untuk melihat sendiri .... tak lupa menjerit memberi sokongan moral. (Masa aku ambik dulu2 tak sapa yang menjerit memberi sokongan kecuali Sir Sharifudin Mamat ... thanks, bro)
Special thanks untuk Sir Sharifudin, Ariffin, Asmir setta tetamu2 yang hadir dalam ujian kali ini. Tidak lupa juga pada pelatih2 dewasa SMARTS yang terus bersama aku dalam membangunkan SMARTS dan adik2 pelatih serta ibubapa.
And to Natasha Nabilla dan Nazurah Sobri ...congrats you are promoted to 1st Degree Black-belt!
psst ... nanti kita merasa pulut kuning... ada parents nak buat kenduri kat Dojang!
23hb July 2009 - Visit Sir Adam blog to view pictures here.
Subscribe to:
Posts (Atom)
PENDAKIAN KE PUNCAK BENUA AFRIKA - KILIMANJARO (Bahagian 1)
PENDAKIAN KE PUNCAK BENUA AFRIKA - GUNUNG KILIMANJARO BAB 1 Hari 0 - 1 September 2023 Bandar Seri Begawan - Kuala Lumpur - Addis Ababa - Ta...

-
Salam hormat Di mana bumi dipijak di situ langit dijunjung. Mari kitani belajar bahasa Brunei. Ani = ini Atu = itu Miatu = ...
-
Salam hormat Entah kenapa tetiba ada segelumpit rasa untuk membina susur jalur keturunan sejauh mungkin. Semakin masa berlalu semakin it...