Friday, May 22, 2009

Demo Karnival Belia Daerah... part 3 (aku, dia dan ...)

Aku, Dia dan Superbike ku!

He he he ... Superbike aku juga tidak ketinggalan untuk ber"demo"!

Jangan Mare!!

Ramai lagi yang juga berebut2 untuk berposing dengan superbike aku. Ha ha ha

p/s: Bikerz dilarang melihat lama2 ... nanti tak tidur malam!!

Demo Karnival Belia Daerah .. part 2 (Pameran)

Berkat kerjasama ahli-ahli SMARTS... pameran dapat juga diadakan dalam keadaan serba tak cukup. Tetapi bila tengok "jiran-jiran sebelah" yang juga terlibat dengan pameran... rasa2nya SMARTS yang terbaik dari segi bahan-bahan, alatan latihan, flat screen, laptop dan tak lupa patung orang ... he he he

Gambar diatas bro Bob dan bro Rozman sedang bertumus menyiapkan gerai pameran dipagi karnival... akhirnya berebutlah pelatih2 SMARTS dan pengunjung2 bergambar di gerai SMARTS ...

Gerai SMARTS mendapat kunjungan dari YB Mat Isa (Dun Batang Kali) ...

Dan inilah 3 bros yang hebat... bertumpus lumus untuk menyiapkan gerai SMARTS serta berusaha agar SMARTS mendapat sambutan di daerah Hulu Selangor. Tahniah!!

Minggu depan kita gie bercuti di Pulau Pangkor ... yahoooo!!

Monday, May 18, 2009

Demo Karnival Belia Daerah...part1

SMARTS telah dijemput pada saat-saat akhir untuk menyertai Karnival Belia Daerah Hulu Selangor. Dengan persiapan 2 hari untuk menyediakan pelatih2 untuk demonstrasi dan bahan-bahan pameran sememangnya memenatkan. Tambahan pula aku baru pulang dari Brunei ... kelam kabut juga! Lebih memeritkan lagi aku terpaksa berkerja Sabtu dan Ahad menyiapkan tender.
Alhamdulillah dengan bantuan sepenuhnya bro Anwar, bro Razman, Ariff dan beberapa lagi dapat juga bahan2 pameran disiapkan dengan begitu canggihnya. Aku tak banyak membantu kerana kerja aku yang kebetulan banyak la pulak. Lihat gambar2 yang menarik yang sempat aku upload ke sini....
Bermula dengan "basic steps" dan Saju Jirugi, bermula SMARTS dibantu oleh PERTAMA dalam demonstrasi ini. Adik2 kita menunjukkan aksi yang menarik dengan selingan muzik latar "Wong Fei Hong" begitu menaikkan semangat kami!
Dalam gambar adik Wan Syam dan Wan Wahid sedang "free-sparring" dan gambar dibawah adik Faris dan adik Syahmi dalam "one step sparring.
Disudahi dengan acara bergambar beramai2 SMARTS dan PERTAMA ...

Dan Seifu-seifu nya bergambar bersama... Ayah Pin, Iwan, Azhari, Anwar, Razman dan Ariff Sekali lagi diucapkan berbanyak2 terimakasih kepada pasukan PERTAMA yang turut serta dalam memeriahkan acara demonstrasi ini.
Terutamanya kepada bro Anwar dan bro Bob ... jasamu dan semangatmu ... terimakasih tak terhingga dari aku.
Tanpa bantuan kalian SMARTS tak mampu ku gerakkan sendirian. Makaseh

Wednesday, May 13, 2009

ITIL v3 Foundation in Brunei...

Hari ini dah 3 hari aku berada di Brunei dan hari ke-3 merupakan exam day untuk ITIL v3 Foundation. Kali ini seramai 15 orang pelatih dari Brunei Shell Petrolium mengikuti program aku.

Hari pertama agak meletihkan kerana aku sampai di Bandar Seri Bangawan jam 1 pagi dan menaiki kereta ke hotel selama 1.5 jam ... hampir jam 3 pagi aku smpi. Jam 5 pagi dah bangun bersiap untuk ke Brunei Shell petrolium (BSP). Mujur tak tumbang pagi tu ...ngantuk gile.

Aku tinggal di tempat yang bernama Kuala Belait (KB) ... Swiss Hotel. Bandar disini agak senyap dan tidak sibuk kecuali waktu pergi dan balik kerja. Kebanyakan penduduk disini berkerja di BSP. Ramai sahabat2 baru (pelatih2 aku) yang begitu mesra.... jadi balik kerja pasti ada yang bawa aku TTS (Teh Tarik Session). Aku berkenalan dengan Bikerz T-Max ..otai2 Brunei ... 6-7 biji Yamaha T-Max baru2 looo... ganas!!

Yang agak sedih... exam paper kali nampaknya susah betul ..kod baru so set soalan pun baru ..harap2 depa semua pas! Aminnnn....

Esok aku berangkat ke Kota Kinabalu sebelum terbang ke Kuala Lumpur ...

Puas!!

Balik ni nak prepare Smarts untuk majlis hari belia (Ahad ini)...sms dari Bro Anwar....

Thursday, May 7, 2009

Haram Jadah Peragut


Ntah nape tiap kali aku dengar kes ragut, darah aku mendidih tak tentu pasal. Kalau dulu orang ragut untuk duit la ni ragut sekali ambik nyawa. Tak gila ke namanya tu?! Hanya kerna untuk mendapatkan beg tangan ...ntah ada duit ntah tidak!


Apa jadahnya nak ragut orang naik motor atau jalan kaki?! Depa pun tak de duit ...paling banyak duit seringit seringit ..kalau ada warna merah pun tak sampai 5-6 keping. Agaknya tujuan peragut sekarang ialah untuk ambik nyawa bukan duit kot!! Haram ...


Kalau depa tu kaya, depa naik kereta ...ada aircond lagi!! Ni pasal depa pun tak berapa ada la... tu depa jalan kaki dan naik motor!! Akal ada ka?


Tak kasihan ke ibu muda ni ...mengandung pulak tu... diragut nyawanya sekali ... tak kasihan ke anak2 depa kecik2 lagi ... 3 kes ragut dalam seminggu yang mengakibatkan kematian!


Awal tahun ni aku 'present' bab ragut sebagai salah satu topik dalam "Awareness Self Defense program" ... artikel tahun tersebut menyatakan tahun 2006 mencecah 180,000 kes jenayah dan tahun 2007 hampir 200,000 kes jenayah!! (Sori keratan akhbar tersebut ada dlm laptop satu lagi - akan dilampirkan nanti).


Sori dengan gaya bahasa aku... mendidih beb!


Jenayah dapat ditangani dan memerlukan kerjasama dari orang ramai juga... untuk kita tangkap peragut tidak semudah yang dijangkakan sebab mereka juga ada modul operandi masing2. Untuk itu, sebaik2nya kita yang mencegah keinginan untuk meragut, antaranya:

  • bila berjalan pastikan beg tangan anda berada disebelah tepi jalan atau

  • jika berjalan berdua, pastikan beg berada diantara anda berdua.

  • sebaiknya jangan bawa beg tangan ... ?! unless dalam beg tangan ada tukul besi!

  • beg tangan = beg laptop juga boleh dianggap objek menaikkan nafsu peragut

  • beg sandar belakang ... peragut memang tak minat! So, masukkan beg tangan anda dalam beg sandang belakang anda!

  • jika menunggang motorsikal ...jangan letak bag tangan dibahu anda

  • juga jangan letak beg tangan dalam raga motor anda

  • juga jangan ikat beg tangan anda di cermin tepi

  • jika anda melakukan ketiga2 diatas... secara tak langsung anda telah mendorong nafsu peragut dan nescaya anda akan tergolek atas jalan raya.

  • pakai baju yang tertulis, "JANGAN RAGUT SAYA" atau "PERAGUT, ANDA DIPERHATIKAN"

  • sila tambah... jika ide anda munasabah!

Apa ke jadahnya nak ragut haa.... "@#$%^&*&^%$#@#"

Monday, May 4, 2009

Grading Test by GM Dato and GM CS Lim

Tetiba terjumpa gambar2 ni masa ambil grading test tahun lepas... almaklumlah dah berumur nak ambik grading test ...so 4-5 bulan prepare stamina dan "hafazan pattern".

Sir Sharifudin kata, "tak pe Dato faham ..korang yang ambik ni tua2 belaka... he he he". Petang grading tu Sir Sharifudin talipon... kena prepare sket pasal Grandmaster CS Lim dari Advanced Taekwondo, Canada datang dan akan join grading. Perghh mana nak cari stamina petang tu ... so short-cut la ...tongkat ali, redbull, kacip fatima etc semua masuk ... and not to forget muscle panadol!

Malam tu ... "hafazan pattern" aku memang bagus... tak lupa cuma stamina ... meletakkan sedikit harapan agar tak tumbang masa tu... alhamdulillah penat yang amat! Aku rasa 1 steps, self defense ...punya la byk smpi tak terbilang kot... sparring ntah berapa round ...

Walau bagaimana azab masa grading ... manisnya bila memikirkannya! Ha ha ha

Sekurang-kurangnya aku leh cakap, "I being grade by two Grandmaster...."

Friday, May 1, 2009

Pertemuan dengan GM Dato...

"Sdr Noordin sila dtg ke pejabat MGTF untuk ambil sijil 4. Sila sms untuk temujanji. Dato Sabree", ... sms aku terima dari Grandmaster Dato.

Macam tau2 aje yang aku plan nak jumpa GM Dato hari Khamis mlm... alhamdulillah tak payah aku jenuh nak buat appointment ... dah dapat dah pun! He he he

Malam tadi aku bersama 4 orang pelatih dewasa aku gi jumpa Dato di pejabat MGTF serta Sir Sharifudin. Pelatih2 dewasa aku siap bawa kamera ...almaklum 1st time jumpa GM Dato kan. Mulanya nak singgah sekejap pastu nak ke UTM untuk join training tapi biasalah seronok la pulak berborak dengan GM Dato... iyelah citer orang lama!! Pelatih2 dewasa aku juga mengambil kesempatan untuk bergambar bersama beliau. Kami juga mengambil gambar2 didalam dojang ... curi ide untuk dojang Smarts.

err..sapa nak T-shirt Smarts?

Sunday, April 26, 2009

Usul untuk Smarts...

"Sir, kami ni nak usulkan sesuatu ..harap Sir ok la", kata bro Anwar. Bro Bob hanya mengangguk. Apa la pulak ni... aku hanya diam dan mengangguk aje sambil menikmati kopi O di restoran Anjung Arieda ...

"Sila Bob...", taichi bro Anwar. Akhirnya beberapa usul yang di cadangkan dengan begitu berhati2 dari gaya bahasa yang dituturkan (barangkali bimbang aku terkecik hati kot?!) Syor mereka adalah:
  • kelas dipecahkan mengikut belt
  • carta organisasi Smarts School
  • mencantikkan dojang dan promosi

Aku agak terharu dengan keinginan mereka dan kesungguhan mereka untuk menaikkan Smarts walaupun baru mengenali aku 4 bulan yang lalu. Aku nyatakan ide itu memang bagus. Telah aku fikirkan sejak awal lagi bahawa kelas akan mengikut sekurang2nya 2 kategori (Begineer & Junior, Senior), cuma buat masa ini kita belum cukup "crowd' lagi ...nanti sunyi dan boring la pulak.

Tentang carta organisasi, insyallah kita akan mulakan untuk Persatuan Taekwondo (MGTF) Hulu Selangor cuma persoalan sejauh mana persediaan kita.

Usul ke-3, he he he Sir belum ada budget la.... akhirnya mereka telah sepakat untuk mengecat Dojang and menyusun-atur kembali Dojang (maklumlah bro Bob ni berniaga Interior Design... byk ide dia)...

Baik kata korang baik la kata Sir....

ITIL v3 Training

Last week and coming week, I got back to back training assignment for ITIL v3 Foundation Training. Alhamdulillah its shown a positive indication for Quint Wellington Redwood (QWR) - the company that I attached with.

Last week, I have 6 students from Shell and Mesiniaga ... all of them sit for the exam and hope they get thru in this certification program. My next week class is in InfoTrek, Amcorp Malls ... I learned there are 18 students for this program. In mid May I will be at Brunai Shell for the same training.

Actually when we conduct training...talks for 3 days always challenging... we got to keep fit (no joke when you got to stand the whole day for 3 days). From my experience, the first day always make me exhausted ... the challenges are to set up the expectation, the flow of the presentation and the audience. Al-maklumlah the audience are so called "corporate".

Normally, I managed to release the tension by practising my Taekwondo ...

Monday, April 20, 2009

Grading Test 19th April...

19hb April, SMARTS telah mengadakan Ujian Kenaikan Talipinggang Taekwondo. Untuk kali ini, seramai 12 pelatih pemegang t/pinggang putih telah menduduki ujian tersebut dimana 7 orang kanak2, 2 remaja dan 3 dewasa.

Kehadiran Sir Ali, 4th Dan memulakan dengan mengambil sessi "warming-up" serta latihan-latihan ringan. Setelah habis "warming-up", Sir Ali meneruskan latihan kepada pelatih2 yang tidak menduduki ujian dan Sir Noordin memberi penerangan tentang tatacara menduduki ujian kepada pelatih2 serta meniupkan semangat.

Kesungguhan pelatih2 dapat dilihat dengan memberikan yang terbaik semasa ujian tersebut. Antaranya adik Bryan Yap (gambar dibawah) telah membuktikan bahawa dia layak mendapat "double promotion".
Masa yang dinanti2kan telah tiba, Sir Sharifuddin mengumumkan keputusan ujian dimana standard yang ditunjukkan oleh pelatih2 SMARTS agak tinggi. Tahniah diucapkan! Kesemua pelatih2 telah lulus ujian dan mendapat Double @ Triple Promotion.

Setelah keputusan diumumkan, Sir Sharifuddin telah mengambil kesempatan untuk menerangkan tentang teknik2 serta menunjukkan sedikit demontrasi teknik. Sir Shaifudin juga akan cuba untuk melapangkan masa untuk hadir pada sessi kelas dewasa dalam masa yang terdekat ini. Insyallah.

Setelah selesai ujian dan penerangan, pelatih2 SMARTS mengambil kesempatan untuk bergambar bersama Sir Sharifuddin dan Sir Ali. Ramai juga dikalangan parents mengambil kesempatan untuk mengambil gambar2 dari pelbagai sudut.
Tahniah diucapkan kepada pelatih2 dan ujian ini hanya satu titik permulaan untuk terus berlatih dalam seni Taekwondo ini. Senarai nama2 pelatih:-
Kids Development Program
1. Adik Iman Taqiuddin (Double Promotion)
2. Adik Nurin Irdina (Lulus)
3. Adik Adib Haikal (Lulus)
4. Adik Zafran (Lulus)
5. Adik Bryan Yap (Double Promotion)
6. Adik Syahmie Sobri (Lulus)
7. Adik Izzaty Razak (Double Promotion)
Remaja
8. Shanthen (Triple Promotion)
9. Mahendra (Double Promotion)
Executive Program
10. Anwar Ridhawi (Triple Promotion)
11. Razman (Double Promotion)
12. Asri Mat Arif (Double Promotion)

Diet Taekwondo

"Sir, saya rasa hepi la sir pasal adik saya cakap saya nampak kurus...", kata bro Anwar sambil tersenyum. Sejak join kelas Smarts, berat badannya dah turun 6 kilo. Bro Razman pun mengakui yang dia juga telah turun hampir 2 kilo.

Sungguh memberangsangkan...

Aku sendiri mengakui sejak aku buka SMARTS di Dojang baru, masa "training" aku bertambah berganda2 ... kalau dulu cuma 2x seminggu (dojang belakang rumah aku) dan sekarang 6x seminggu aku terpaksa "training" tak campur kelas tambahan yang diminta oleh pelatih2 dewasa. Berat badan aku juga turun 2 kilo sejak2 akhir2 ini.... hu hu hu

Aku sering "promote" kelas Taekwondo pada pelatih2 dewasa bahawa kita belajar Taekwondo untuk kesihatan dan kecergasan. Ini objektif pertama kita! Yang bagusnya sambil kita beriadah kita juga mempelajari sesuatu dan dalam kelas ini seni beladiri atau setidak2nya teknik mempertahankan diri.

Yang kedua, kita dapat berkenalan antara satu dengan yang lain ... dan yang ketiga, seni beladiri atau Taekwondo.

Kata2 bro Anwar telah membuatkan yang pelatih2 dewasa lain mula mengambil bacaan berat badan untuk perbandingan... dan ada yang target hingga 10kg untuk dicapai selain dari blackbelt.

Semoga berjaya!

PENDAKIAN KE PUNCAK BENUA AFRIKA - KILIMANJARO (Bahagian 1)

PENDAKIAN KE PUNCAK BENUA AFRIKA - GUNUNG KILIMANJARO BAB 1 Hari 0 - 1 September 2023  Bandar Seri Begawan - Kuala Lumpur - Addis Ababa - Ta...